MIT EMOTIONALER STÄRKE DURCH SCHWIERIGE SITUATIONEN
Praxisworkshop
Wie du ungeliebte Verhaltensweisen mit Leichtigkeit hinter dir lassen kannst
und mit emotionaler Stärke und innerer Freiheit selbstbestimmt handelst!
…das alles ONLINE praktisch von zu Hause und in einer Kleingruppe
Deine Investition: € 450,– Early bird: € 390,–
PLÄTZE SIND BESCHRÄNKT !
NÄCHSTER SEMINARSTART: 06.03.2021
Selbstbestimmt handeln
Emotionale Stabilität
Mehr Lebensfreude
Kommst du öfter in Situationen, wo du automatisch immer wieder nach dem gleichen Muster reagierst? Ein Thema zum Beispiel in Beziehungen zu anderen, das dich nach einem gewissen Schema immer gleichermaßen triggert?
Im Nachhinein denkst du dir, hätte ich doch anders gehandelt oder reagiert und ärgerst dich oder fühlst dich nicht gut damit?
Vielleicht hast du schon einiges versucht, um das zu ändern, aber in der Situation dann doch wieder auf deine guten Vorsätze vergessen.
Was wäre, wenn du diese ungeliebte Verhaltensweise mit Leichtigkeit hinter dir lassen könntest?
Wenn du einfach durch das Einnehmen einer neuen Haltung plötzlich so reagieren könntest, wie du es dir wünscht. Nämlich genau dann, wenn du es brauchst.
Diese innere Freiheit eröffnet dir neue Handlungsmöglichkeiten und verändert dein Gefühl und deine Beziehungen ins Positive.
Inhalt
In Situationen, in denen du unter Stress oder Druck stehst, nimmt deine kognitive Verhaltenskontrolle ab. Das bedeutet, es entsteht ein Widerspruch zwischen dem, was du bewusst willst und tatsächlich tust.
In diesem Online-Praxisworkshop baust du eine innere Haltung auf, die es dir ermöglicht, mit emotionaler Stärke schnell und sicher zu reagieren. Mit dieser Zuversicht, zukünftige schwierige Situationen meistern zu können, entwickelst du eine Gelassenheit und dein neues Verhalten wird zu deiner authentischen und erfolgreichen Kompetenz.
Mit der passenden Haltung zum Ziel
In schwierigen Situationen schnell, intuitiv und authentisch handeln
durch Aufbau einer neuen inneren Haltung, die dir Sicherheit gibt
Neurobiologisches Wissen für ein besseres Verständnis
Warum du das, was du dir vornimmst, oft nicht erreichst
Warum dich Selbstdisziplin soviel Energie kostet
Zusammenspiel von Körper und Geist
Emotionale Stärke gezielt aufbauen
Deine Kraftquellen identifizieren und nutzen
Gefühle bewusst wahrnehmen und mit innerer Sicherheit richtig reagieren
Den Körper als Unterstützung nutzen
Das neu Erlebte sicher in den Alltag integrieren
Bewusste Aktivierung neuer Verhaltensweisen
Mit Misserfolgen konstruktiv umgehen
Erfolgreiche Strategien für vorhersehbare und auch überraschende Situationen
Für alle, die sich persönlich weiterentwickeln und neu erleben wollen:
- Bewusster Umgang mit Stresssituationen
- Aufbau von Resilienz und emotionaler Stabilität
- Stärkung der inneren Sicherheit
- Entwicklung bewusster Entscheidungsfähigkeit
- Innere Freiheit und selbstbestimmtes Handeln
- Steigerung der Lebensfreude und Zufriedenheit
Deine Trainerin
Iris Steyrer
Mentaltrainerin
Meine große Leidenschaft und Vision ist es, ganz viele Menschen in ein Leben voller Freude, Selbstentfaltungsmöglichkeiten und Erfüllung zu begleiten, in dem sie genau das tun, was ihnen Spass macht und ihnen selbst entspricht.
Mein Wissen durch meine Ausbildungen im Bereich Mentaltraining, NLP, wingwave® und ZRM® sowie meine praktischen Erfahrungen fließen sowohl Seminare als auch in meine Coachings mit ein.
Mit Freude, Herz, Humor und Offenheit gestalte ich meine Seminare und Workshops und begleite dabei sehr gerne deine persönliche Weiterentwicklung.
Alles Liebe Iris
Kundenstimmen
Termine & Details
Samstag, 06.03.2020, 10:00 – 17:00
Sonntag, 07.03.2020, 10:00 – 17:00
inkl. 2-stündigem Follow-up Termin (nach Vereinbarung mit den TeilnehmerInnen)
PLÄTZE SIND BESCHRÄNKT!
Online über Zoom – die Zugangsdaten erhältst du nach der Anmeldung
Deine Investition:
Regulär: € 450,–
Early bird bis 16.02.2021: € 390,–
Buddy-Bonus – melde dich zu zweit an und profitiere: € 350,– pro Person
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Praxisworkshop: Mit emotionaler Stärke durch schwierige Situationen
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